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蒜蓉粉丝蒸扇贝

扇贝壳内面为白色,闭壳肌肉色洁白、细嫩、味道鲜美,营养丰富。闭壳肌肉晒制成干品则称为干贝(或江瑶柱) ,被列入八珍之一。蒜蓉粉丝蒸扇贝是粤式酒楼常见的一道海鲜。做法简单,味道鲜美,蒜香浓郁,其实在家完全可做出与酒楼同样美味的蒸扇贝来。

食材与明细
蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤
1)

温水中泡粉丝。

2)

准备适量姜末和多量蒜末。

3)

扇贝洗干净后,将肉取下,在碗里腌制片刻,放少量食盐,适量料酒和姜末,将泡好的粉丝放入洗干净的贝壳内铺底,再将腌好的肉放在粉丝上。锅中清水烧开后,放入蒸5~7分钟。

4)

同时另一锅中倒入热油,油热后放蒜末姜末炝炒,放适量白砂糖,生抽,蚝油,两滴醋,适量食盐。(如果太干可以加少许清水一起熬制,在出锅时可放葱末和红椒末,依据个人口味而定)

5)

最后,将蒸好的扇贝从锅中取出,浇上熬制好的蒜蓉汁即可食用。
 

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