很多人都会发现每天早上一醒来枕头上总会粘一些头发，一般来说，脱发是每天都会发生的，100根左右是正常现象。如果大量脱发，很可能造成秃顶，影响形象。头发也需要细心呵护，要注意饮食调理。下面为大家介绍的一些食谱，有不错的预防脱发效果！ 1、生发黑豆...
2018-01-31
小金桔是十月份之后最常见的水果之一，而且冬季天气空气都非常干燥，很容易咳嗽，那么这个时候吃一些小金桔能缓解咳嗽吗？咳嗽的时候能吃小金桔吗？下面就来详细的了解一下吧！ 咳嗽的时候吃金桔的确会有一定的治疗功效，但需要注意的是，并不是所有人都适合...
2018-01-31
肾脏是人体的重要器官之一，主要负责排泄内代谢废物。随着年龄的增长，肾功能会慢慢下降，渐渐影响到正常生活。其实，肾的健康与我们的日常生活习惯息息相关，有些食物最伤肾。 这3种食物最伤肾 1、咖啡 经常喝咖啡会使尿中的钙离子分泌增多，这意味着人们罹...
2018-01-31
喜欢榴莲得人就是非常喜欢，不喜欢吃榴莲的人就连味道都不想闻到，那么吃榴莲对女性有什么好处呢？尤其是冬季，体寒的人可以适当的吃一些榴莲，那么除了能改善体寒，还有什么其它的功效吗？ 女性冬天吃榴莲有什么好处 调理贫血 榴莲富含糖分、蛋白质、脂肪、...
2018-01-29
到了一定的年龄，身体内的钙元素就回快速的流失，尤其是女性到了35岁之后，身体内的钙就回快速的减少，因此给身体及时的补补钙是很有必要的。那么如果身体内缺钙的话，会有什么明显的情况吗？下面就给的大家说一个，如果体内缺钙的话，极大的可能会出现失眠...
2018-01-29
脾虚对身体的影响是很大的，但是冬季脾虚的人该如何调理呢？有哪些食物能帮助大家调理脾虚呢？下面就跟小编一起来了解一下吧！ 萝卜：补脾运食 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方，萝卜是冬季养生的常用蔬菜，有诗曰：熟食甘似芋，生吃脆如梨。老病消凝滞，奇...
2018-01-29
孕妇在孕期的时候会进补很多食物，有的人会因此血糖升高。那么，这些孕妇在饮食上要注意什么呢？ 孕妇血糖高能吃黑芝麻吗 答：孕妇血糖高是可以吃黑芝麻的，药理研究证明，黑芝麻可增加肝脏及肌肉中糖元含量，有降低血糖作用。 黑芝麻还含有人体所需的多种营...
2018-01-29
黑枣具有重大的药用价值，可以提高人体免疫力，还有抑癌作用。那么孕妇可以吃黑枣吗？ 孕妇可以吃黑枣吗 答：孕妇可以吃黑枣。 孕妇吃黑枣的好处：黑枣能补中益气，养胃健脾，养血壮神，润心肺，调营卫、生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，解药毒，调和百药...
2018-01-29
孕妇的日常饮食是很重要的，而且孕妇很容易上火，这时候适当的吃一些水果，对帮助孕妇去火有很不错的效果，除了水果，如果从饮食上下手的话，还有哪些食物是能帮孕妇去火呢？下面就跟着小编来好好了解一下吧！ 孕妇去火食谱 一，香菇玉米粥 材料：大米，玉米...
2018-01-29
